Кому это нужно:
Женщинам, которые устали от мотивации, но всё ещё хотят жить осмысленно. Вместо "правильных шагов" — путь. Вместо "сильной женщины" — настоящая. Я помогаю через ритуал, слово, тишину и структуру.
Коуч, исследователь и проводник в мир икигай и Ханафуды, где каждая карта становится медитацией, а коучинг — путешествием по метафорам. Помогаю найти свой голос через японские традиции, превращая мудрость икигай в яркую, понятную практику.
Познакомиться с книгамиЖенщинам, которые устали от мотивации, но всё ещё хотят жить осмысленно. Вместо "правильных шагов" — путь. Вместо "сильной женщины" — настоящая. Я помогаю через ритуал, слово, тишину и структуру.
✦ 5 книг — о привычках, смысле, женском ритме и ритуале.
✦ Последняя — «От мечты к действию» — путь без давления, но с опорой.
✦ «Гармония сезонов» — первая книга на русском о Ханафуда.
В моей жизни всегда было место для того, что выходит за рамки профессии и становится частью души. Когда-то я работала гастрономическим антропологом и журналистом, и это научило меня видеть в кулинарии не просто рецепты, а истории культур и семей. Сейчас это моё хобби, моя тихая радость — исследовать чайные церемонии, древние ритуалы и создавать особенные книжки для детей с особыми потребностями. Я также пишу терапевтические сказки для взрослых, потому что верю: сказка и история могут быть мостиком к пониманию себя. И в этом есть что-то, что я переношу в свою работу коуча — умение бережно обращаться с историями людей и помогать им найти свой собственный путь.
Формат | Для кого | Как работает |
---|---|---|
1:1 коучинг (онлайн) | Женщины в переходе/выгорании | Через вопросы, ритуалы, образы |
Онлайн-встречи | Клубы, круги, фестивали | Темы: Икигай, Ритм, Ханафуда |
Книги и тексты | Для чтения, размышления, возвращения | Без давления, но с точностью |
Бесплатная 30-минутная консультация поможет определить ваш следующий шаг